今日の#adidas_miCoachワークアウト終了- 62% スコア / 9.64 km / 06:37 ペース / 01:03:44 所要時間 / 731 カロリー
ブルーゾーン5分グリーンゾーン50分ブルーゾーン5分の一時間ラン。ゆったりペースで走りました。
雨の日だとウォーキングやランニングされてる方は少なめです。それでも犬の散歩してる方は結構いるんですよねぇ。
ホームセンターの駐車場で消防隊の皆さんが訓練されてました。パルクールはスポーツだけど人の命を守るために鍛えるその重み。んー、考えさせられますね。
ところで私も駐車場でモンキーウォークとかやりたいんですけど、不法侵入で訴えられませんよね？
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