2015年6月25日木曜日

パルクール練習(3日目)

3日目はレールバランスとプレシジョンを公園で行い、家の中でPKロール(パルクールロール)に挑戦しました。

PKロールとはパルクールをする上で最も重要といっても過言ではない技術です。




柔らかい場所で練習しすぎると、恐怖心でアスファルトやコンクリートでできなくなるとか。
でもホントに最初なのでまずは絨毯の上でやってみました。

痛いです。
肩や背中、腰を打ちまくりです。
家の中でこれなのに外でできるか不安です。
それでも頑張って続けていると奇跡的に痛くない時があります。
その奇跡が普通になるように頑張ります。

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